régi új ízek

a diétában az volt a legkiborítóbb, hogy szinte mindenben van cukor, így nagyon sok dolog volt tiltólistán.
nyáron attól szenvedtem, h csak mértékkel ehetek gyümölcsöt (pl. egy nektarin tízóraira), pedig nagyon kívántam volna.
hiányzott a tej, joghurtok mértéktelen fogyasztása (na jó, nem mértéktelen, de nem is 1-1 deci)
sóvárogtam a reggeli müzli után. és a lekvárok és méz is tiltólistás volt. lekvárból mondjuk néha-néha ettem diabetikusat, de a méz.. (tudom, abból is van pótló, de a fogyasztható mennyiség ennél is minimális)

szóval tegnap este boldogan ettem a kedvenc müzlimet finom hideg tejjel. utána pedig mézes sajtot, mmmmm. és várom a nyarat, és egész nap gyümölcsökkel tömöm majd a fejem.

tegnap még jókedvemből egy tortát is összedobtam. örült a pereputty :)

de azért nem fogok féktelenül dőzsölni, továbbra is jó lenne megtartani dolgokat a diétából. csak az a számolgatás nem hiányzik, meg az időre evés.

egyébként pár hónap alatt kitapasztaltam, hogy melyik diab cuccok finomak, azokat ezután is fogom enni. pl. a lipóti pékség diab péksütijei. vagy a müller drogéria diab édességei. és van egy tuti cukormentes cukrászda is, mennyei sütikkel :)